Ból brzucha jest bardzo częstym problemem, którego doświadczył każdy dorosły człowiek. Może mieć postać delikatnego dyskomfortu lub nawet bardzo silnego bólu, który nie tylko pogarsza samopoczucie, ale może także uniemożliwić normalne funkcjonowanie.
Plastyka powiek
Do najpopularniejszych zabiegów i operacji z zakresu medycyny estetycznej zalicza się te, które dotyczą kobiecego biustu. Zaraz za nimi plasują się zabiegi i operacje wykonywane na twarzy. Do najczęściej wykonywanych zalicza się plastykę powiek, która pozwala uzyskać młodzieńczy wygląd oczu i ich oprawy. Na czym polega taki zabieg i gdzie warto go wykonać?
Jak stać się nowoczesnym szefem domowej kuchni?
Istnieją trzy podstawowe cechy jedzenia, które wyjątkowo trudno jest pogodzić ze sobą, a mianowicie łatwość i czas przygotowania, wyśmienity smak oraz dobry wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Niestety wielu z nas twierdzi, że są to wartości potraw nie do pogodzenia, zwłaszcza biorąc pod uwagę nasze narodowe tendencje do gotowania dań zawierających wysoki poziom tłuszczu i soli. Okazuje się jednak, że te dwa składniki nie są wcale niezbędne, by przygotować wspaniały obiad, a ich nadmiar ma bardzo negatywny wpływ na nasz organizm. Jak więc sobie z tym poradzić? Cóż, wystarczy dobrze się uzbroić.
Wspólny prezent dla mamy i taty pod choinkę – inspiracje
Wspólny prezent gwiazdkowy dla rodziców to ciekawy pomysł na świąteczny upominek. Pod choinkę można ofiarować bliskim niezapomniane chwile, które mogą spędzić razem. Pomysłem na świąteczny prezent jest, np.: masaż dla dwojga, seans w grocie solnej, kurs tańca czy zajęcia z nordic walking.
Kompleksowe usługi pomocy drogowej na autostradzie A4
Autostrada A4 jest najdłuższą tego typu trasą w Polsce, na której często potrzebne są usługi pomocy drogowej. Profesjonalni technicy są w stanie dotrzeć do klienta w każdej sytuacji i zapewnić ich bezpieczne holowanie do wyznaczonego miejsca postoju lub warsztatu. Firmy tego typu zazwyczaj pracują w trybie całodobowym i przez cały rok, dzięki czemu klienci mogą ubiegać się o pomoc w weekendy i święta, a nawet późną nocą.
Pomoc drogowa na autostradzie A4
Najważniejszymi aspektami oferty firm pomocy drogowej obsługującej autostradę A4 są usługi mobilne, dostępne dla wszystkich jej użytkowników. Dzięki nowoczesnym pojazdom wyposażonym w odpowiedni sprzęt, wykwalifikowani specjaliści mogą naprawiać samochody i ciężarówki przejeżdżające na odcinku autostrady A4. Profesjonalna pomoc drogowa zapewnia również dostęp do wielu części wymiennych oraz komponentów, bez których dalsze ruszenie w drogę nie jest możliwe. Takie usługi są świadczone przez firmy https://pomocdrogowa.info/autostrada-a4.
Kompleksowe usługi drogowe na autostradzie A4
Najlepsze firmy udzielające pomocy drogowej na wszystkich odcinkach autostrady A4 mają wieloletnie doświadczenie w realizacji zróżnicowanych i wymagających działań, a ich zakres jest niezwykle szeroki. Kierowca samochodu na trasie autostrady A4 może liczyć między innymi na holowanie czy dowóz paliwa, a także awaryjne odpalanie pojazdu. Pomoc drogowa tego typu prowadzona jest przez najlepszych specjalistów, którzy mają wysoki poziom kompetencji oraz dysponują fachowym sprzętem.
Wesele w 2017 – jak różnią się dzisiejsze wesela od tych, które robione były 20 lat temu!
Modne Wesele w 2017 to takie, które jest niezwykle wystawne już nie tylko pod względem jedzenia, napojów, czy też sali… Tutaj liczy się coraz bardziej lepszy zamysł samego wesela, dobór jego motywu, a także dodatkowe atrakcje, które mają jeszcze bardziej rozbawić naszych gości na imprezie, na którą ich zapraszamy.
Jak wykonać naturalny makijaż brwi?
Wyregulowane i delikatnie podkreślone brwi stanowią subtelne dopełnienie każdego makijażu. Podkreślając naturalną linie brwi, należy uważać, aby nie uzyskać efektu przerysowania. W wykonaniu naturalnego makijażu pomoże cienki skośny pędzelek oraz zwykłe cienie do powiek, kredka do brwi lub żel koloryzujący.
Czego nie wolno przegapić w Tokio?
Mimo, że miasto zostało na przestrzeni ostatnich stu lat dwukrotnie zniszczone, teraz jest jedną z największych metropolii na świecie. W 1923 roku Tokio musiało się zmierzyć z trzęsieniem ziemi, a podczas II wojny światowej zostało zbombardowane. Oba te wydarzenia nie podłamały władz i mieszkańców miasta i po ok. 20 latach odbyły się tam Igrzyska Olimpijskie, a sam krajobraz aglomeracji robił wrażenie na niejednym turyście.
Dzielnica mody i handlu
Wybierając się do stolicy Kraju Kwitnącej Wiśni możemy zostać mile zaskoczeni, gdy zetkniemy się ze środkami transportu. Prężnie działająca sieć pociągów zabierze nas w wiele ciekawych miejsc nie spóźniając się nawet o kilkanaście sekund! Możemy dzięki temu dotrzeć np. do dzielnicy Shibuya, gdzie znajduje się najruchliwsze skrzyżowanie na świecie, a sama okolica ozdobiona jest wieloma telebimami, reklamami, czy teledyskami. Warto również wspomnieć, że dzielnica ta słynie z ogromnego zainteresowania modą, więc jeśli szukasz nowej kreacji na jakąś okazję, z pewnością znajdziesz tam coś dla siebie.
Szczęśliwe koty
Jeżeli lubicie zwierzęta, a przede wszystkim koty, to z pewnością spodoba się wam fakt, że w całym mieście niezwykle popularne są figurki mruczków, które według Japończyków przynoszą szczęście. Miejscowi nazywają je „maneki-neko” i można przypuszczać, że przypadająca na 2020 rok organizacja letnich Igrzysk Olimpijskich nie jest wcale przypadkowa.
Miejsca wypoczynku
Wypoczywając w Tokio nie można nie zwrócić uwagi na Shinjuku Gyoen. Ten największy i najpopularniejszy park w całej metropolii to istna oaza spokoju. To właśnie tam ludzie najczęściej przychodzą, by urozmaicić sobie czas, odcinając się tym samym od codziennego ulicznego tłoku i hałasu. Pochodzi on z okresu Edo, jednak podczas II wojny światowej podzielił los całego miasta i został zrównany z ziemią. Składa się on z trzech trzech typów ogrodów: Francuskiego, Angielskiego i Japońskiego.
Kolejną ciekawą opcją jest Pałac Cesarski i usytuowane wokół niego ogrody cesarskie. Jeśli chodzi o ten pierwszy budynek, to dostęp do niego jest dość ograniczony. Można go zwiedzić jedynie dwa razy w roku, a mimo, że jest ogromny, za murami zobaczymy tylko jego niewielką część. Polecałbym jednak zwrócić większą uwagę na ogrody, które, podobnie jak Shinjuku Gyoen, są oazą spokoju. Co prawda, znajdują się one w centrum miasta, jednak nie jest to za bardzo odczuwalne. Zadbane ogrody, piękno natury i inne atrakcje, takie, jak chociażby strumyki, mostki, czy małe wodospady, ukoją i zrelaksują waszą duszę.
Szaleństwo anime
Mamy również coś ekscytującego dla fanów japońskich bajek i komiksów. Akihabara to dzielnica, w której szaleństwo na punkcie anime jest widoczne na każdym kroku. Znajduje się tam wiele sklepów elektronicznych, gdzie spotykają się fani anime, mangi, a także samej elektroniki. Dodatkowego smaczku dodają świecące bilbordy o podobnej tematyce, a także kawiarnie tematyczne wokół głównej ulicy Chuo Dori. Charakterystyczne przebrania kelnerek w lolitki i tysiące zainteresowanych ludzi tworzą niepowtarzalną, jedyną w swoim rodzaju atmosferę.
19 sposobów na prasowanie ubrań bez żelazka
Nie zawsze mamy dostęp do żelazka – np. w trakcie podróży – lub też zwyczajnie nie lubimy prasować. Ostatecznie chodzimy w pogniecionych ubraniach, zastanawiając się, czy bardzo rzucamy się w oczy. Niekiedy takich ubrań zwyczajnie nie nosimy i leżą w szafie. Dzięki naszym dziesięciu wskazówkom będziesz mógł teraz rozprostować swoje rzeczy bez żelazka.
Metoda prysznicowa
Polega na zrobieniu mini sauny z naszej łazienki. Uszczelnij drzwi oraz okno (jeśli posiadasz), ubrania powieś na drążku blisko kabiny prysznicowej lub na jej drzwiach i weź kilkunastominutowy, gorący prysznic. Powstała przy okazji ciepła para powinna rozprostować mniej oporne ubrania.
Metoda z suszarką do włosów
Metoda szczególnie przydatna podczas podróży, gdzie zwykle mamy przy sobie suszarkę do włosów. Polega ona na rozwieszeniu ubrań na wieszakach, krzesłach czy poręczach i skierowaniu strumienia ciepłego powietrza wprost na rzeczy. Zachowaj odstęp około 3-6 cm od materiału i powoli przesuwaj suszarkę wzdłuż ubrania.
Metoda z użyciem rondelka
Rondel jest mniej poręczny od żelazka, dlatego metoda ta będzie przydatna raczej w trakcie podróży, podczas której mamy dostęp do kuchenki czy palnika. W rondelku gotujemy wodę, rozkładamy ubrania na równym podłożu (np. na kocu na podłodze) i prasujemy je gorącym dnem garnka. Zwróć uwagę na to, by dno nie było przypalone, w przeciwnym razie możesz pobrudzić swoje ubrania. Wodę na czas prasowania możesz wylać, lecz pozostawiona w rondelku zapewni dłuższe utrzymywanie ciepła.
Metoda z suszarką do ubrań
Jeżeli masz dostęp do suszarki do ubrań, możesz ją wykorzystać do delikatnego nawilżenia i ponownego wysuszenia mocno pogniecionych rzeczy. Wrzuć do suszarki razem z ubraniami kawałek mokrego materiału (np. skarpetkę), użyj krótkiego trybu suszenia z niską temperaturą, a następnie rozwieś rzeczy na wieszakach.
Metoda z wykorzystaniem prostownicy
Jest to metoda dobra dla wytrzymałych tkanin, np. bawełny czy lnu. Jeżeli nie jesteś pewna czy prostownica nie wytworzy zbyt wysokiej temperatury, lepiej zrezygnuj z prasowania tkanin syntetycznych (np. nylonu) lub najpierw wypróbuj prostownicę na niewidocznej części materiału.
Metoda sprayowa
Możesz wykorzystać spray do prasowania bez prasowania! Wystarczy, że spryskasz nim ubrania, najlepiej wiszące na wieszaku i ręcznie je wygładzisz. Metoda ta bardzo dobrze sprawdza się w przypadku bawełny.
Metoda z octem
Podobnie jak ze sprayem do prasowania, możesz postąpić z roztworem z octu. Zmieszaj go z wodą w stosunku 1:3, przelej roztwór do spryskiwacza i dalej postępuj jak w punkcie powyżej.
Metoda z czajnikiem
Czajnik możesz wykorzystać w dwojaki sposób. Pierwszy z nich działa na takiej samej zasadzie jak metoda z rondlem. Drugi polega na wykorzystaniu gorącej pary wodnej, którą kierujemy na ubrania z odległości około 30 cm.
Metoda ręcznikowa
Wilgotny ręcznik z wodą przykładaj do szczególnie wygniecionych miejsc ubrania rozłożonego na równej powierzchni, a następnie pozostaw rzecz do wyschnięcia.
Metoda wodna
Metoda wymaga ponownego suszenia. Ubranie wiszące na wieszaku spryskaj wodą i poczekaj aż wyschnie.
Czym jest amniopunkcja?
Amniopunkcja jest badaniem prenatalnym polegającym na badaniu płynu owodniowego wykonywanym w sposób inwazyjny. Przeprowadzana najczęściej między 15 a 18 tygodniem ciąży pozwala na wykluczenie lub potwierdzenie wad genetycznych płodu. Możliwe jest wykonanie badania wcześniej lub później jednak podane ramy czasowe uznawane są za optymalne. Badanie to pozwala wykryć m.in. zespół Downa.
Kiedy może być zlecona amniopunkcja?
Wskazaniami do badania są:
- wiek matki powyżej 35 lat i/ lub wiek ojca powyżej 55 lat
- wady cewy nerwowej w rodzinie któregokolwiek z rodziców
- wcześniejsze urodzenie dziecka z zaburzeniami chromosomalnymi, (np. zespół Downa) wadą cewy nerwowej, wadą ośrodkowego układu nerwowego (np. wodogłowie, przepuklina mózgowo rdzeniowa) lub chorobą metaboliczną (np. mukowiscydozą)
- test potrójny wykrył w surowicy ciężarnej wysokie stężenie alfafetoproteiny (białka wytwarzanego w jelitach i wątrobie płodu) – podwyższone wartosci mogą sugerować m.in. rozszczep kręgosłupa u dziecka
Jak wygląda badanie?
Badanie przeprowadzane jest w warunkach aseptycznych przez lekarza ginekologa. Po podłączeniu aparatury USG lekarz ustala najdogodniejsze miejsce wkłucia igły w bezpiecznej odległości od dziecka. Następnie znieczula i odkaża planowane miejsce wkłucia. Po ponownym upewnieniu się co do położenia płodu wkłuwa igłę w brzuch, docierając nią aż do jamy macicy. Następnie pobiera niewielką próbkę płynu owodniowego – objętości około 15 ml. Przez cały czas badania kontroluje zarówno ułożenie igły, jak i płodu na ekranie monitora. Po wyjęciu igły zakłada jałowy opatrunek.
W płynie owodniowym znajdują się liczne nabłonki, komórki skóry i produkty wydalnicze z układów pokarmowego, moczowego i płciowego płodu. W laboratorium płyn jest badany, następnie sztucznie namnaża się komórki dziecka, aby móc określić kariotyp malucha, czyli kompletny zestaw chromosomów. Amniopunkcja pozwala na wykluczenie lub potwierdzenie wielu wad genetycznych dziecka, takich jak zaburzenia chromosomalne i zespół Downa.
Jak przygotować się do badania?
Warto przed podjęciem decyzji o poddaniu się badaniu amniopunkcji dowiedzieć się jak takie badanie wygląda i jakie mogą być efekty. Pod uwagę należy wziąć zarówno korzyści związane z wiedzą o stanie płodu jak i ryzyka wynikające z przebiegu badania. Do katalogu powikłań po amniopunkcji należą m.in. poronienia, nakłucia narządów płodu, infekcja wewnątrzmaciczna, a także uszkodzenia łożyska lub pępowiny. Wybór czy poddać się amniopunkcji i ponieść ewentualne ryzyka czy dopiero w kolejnych tygodniach upewnić się , co do stanu dziecka należy do matki. Ważne by był poprzedzony rzetelną analizą wskazań, korzyści i zagrożeń.
Kiedy wyniki?
Na wyniki amniopunkcji trzeba poczekać około dwóch tygodni. Pozytywny wynik badania stwierdzający brak wad płodu pozwala rodzicom spokojnie cieszyć się oczekiwaniem na potomka. W przypadku gdy pojawią się wady genetyczne przyszli rodzice, jeśli podejmą decyzję o narodzinach, mają czas na przygotowanie się do trudów związanych z opieką nad chorym dzieckiem. W obydwu przypadkach nie do przecenienia jest spokój i wiedza, jaką oferują wyniki badania.